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FitTime 零基础瑜伽入门
20161228期
状态:
20161228期
提醒:
连载中,待更新
类型:
主持:
瑜伽
年代:
2016 / 大陆 / 未知
导演:
国家/地区:
大陆
时长:
每期90分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
年代:
2016
首播/卫视:
未知
更新时间:
2020-12-07 16:56:08
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详细介绍:
本系列由美国瑜伽联盟E-RYT500小时认证教师;FlyH…
本系列由美国瑜伽联盟E-RYT500小时认证教师;FlyHigh空中瑜伽全国首批认证老师;Rocket火箭流瑜伽认证老师 Yang亲自示范,讲解动作要领。 对于初学者来说,瑜伽练习初期需要扎实学习简单基础的瑜伽动作。为了呈现最完整的瑜伽功法,本系列详细讲解瑜伽基础体式,扎实的基本功为日后的进阶训练打好基础,瑜伽习练自然融会贯通。
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